Marte Meo  heisst sinngemäss „aus eigener Kraft“. Dies ist zugleich die Grundhaltung der von Maria Aarts, Niederlande, entwickelten Methode.
Marte Meo ist eine Methode, die zwischenmenschliche Interaktion und Kommunikation unterstützt und fördert.
Im Mittelpunkt der Marte Meo Methode steht die Qualität einzelner Interaktionen. Denn es ist die Qualität der Interaktionen, die die Entwicklung unterstützt und Möglichkeiten für Wachstum und Wohlbefinden schaffen kann. Diese Möglichkeiten nicht zu verpassen, sondern zur Verbesserung der Lebensqualität zu nutzen, das ist das zentrale Anliegen der Marte Meo Methode.